Por questões vitais, pela nossa saúde

Ora bem… por onde começar? Vamos… pelo mais problemático e causador de confusão mas facilmente desmistificado, espero eu: o leite. Aquele líquido cujo cada mililitro acarreta até 400 000 células somáticas, em parte advindas do pus e sangue que são APENAS PARCIALMENTE filtrados. Não, ele não é e continuará longe de poder ser a “melhor fonte …

Operadora de caixa? Muito, extremamente, difícil…

Conduzir e partilhar a estrada com outros condutores é, sim, uma prova de fogo à nossa paciência e, muitas das vezes (para não dizer quase sempre ou mesmo todos os santíssimos dias) ao nosso bom senso. No entanto, nesta vida, são tantas outras as coisas que nos conseguem tirar, e ainda mais, fora de nós. …

Conduzir um carro? Difícil…

Aproveitando o artigo passado referente às despesas que ter um carro implica, decidi alongar-me um pouquinho mais e desabafar um tanto ou quanto sobre o quão de paciência precisamos reunir para o conduzir na estrada junto com outros seres cujas capacidades podem por vezes, demasiadas vezes, ficar aquém do esperado e socialmente exigido. Pode parecer …

Unhas compridas: ter ou não querer?

Não sou e jamais serei a única pessoa a ver-se rendida a alguma coisa que até então julgava desnecessária ou mesmo ridícula. E, falando sério, tal vai suceder-se vezes e vezes sem conta. Caso contrário, que outra verdade sustentaria tão bem o provérbio “Nunca digas nunca”, segundo o qual não devemos criticar os outros por …

Consumo consciente: não é que possamos, mas sim que devemos!

“Quando (caminhamos para nos) virarmos minimalistas, temos tempo para contemplar quem somos, o que achamos importante e o que nos faz realmente felizes”. Redefinimo-nos “pelo que fazemos, pelo modo como pensamos e por quem amamos, e não pelo que compramos”. “Ficamos satisfeitos com o essencial. Consumimos o mínimo possível, conscientes de que os recursos são …

Copo menstrual: o ideal

Enquanto mulheres em idade fértil, é-nos impossível fugir àquela “altura do mês” que tantas dores de cabeça nos provoca, de forma mais ou menos literal. Física e (até muito mais) psicologicamente, é inegável que mexe connosco. Mas, visto ser algo incontornável, que tal reclamarmos menos e gastarmos, antes, o nosso tempo pensando em soluções que …

A minha rotina de cuidados com a pele

Usando ou não diariamente muito ou, quase nenhuma maquilhagem, é inevitável que ao longo do dia a pele do nosso rosto, total e inevitavelmente exposta, absorva todo e qualquer tipo de poluição e sujidade. Embora alguma mais visível do que outra, todas comprometem a nossa saúde e por isso é muito importante que nos preocupemos …